বাংলাদেশের আকাশে রমজান মাসের চাঁদ দেখা গেছে। ফলে রোববার (২ মার্চ) থেকে পবিত্র রমজান মাস শুরু হবে। শনিবার (১ মার্চ) সন্ধ্যায় দেশের বিভিন্ন স্থানে রমজানের চাঁদ দেখা গেছে। ধর্ম উপদেষ্টা ড. আ
দেশজুড়ে ছিনতাইয়ের ঘটনা দিন দিন বেড়ে চলছে, বিশেষ করে শহরাঞ্চলে। পথেঘাটে চলাচল করা মানুষদের জন্য এটি একটি বড় উদ্বেগের বিষয়। তবে কিছু সাবধানতা অবলম্বন করলে এই বিপদ কিছুটা এড়ানো সম্ভব। আসুন জেনে
দেশজুড়ে ছিনতাইয়ের ঘটনা দিন দিন বেড়ে চলছে, বিশেষ করে শহরাঞ্চলে। পথেঘাটে চলাচল করা মানুষদের জন্য এটি একটি বড় উদ্বেগের বিষয়। তবে কিছু সাবধানতা অবলম্বন করলে এই বিপদ কিছুটা এড়ানো সম্ভব। আসুন জেনে
আসছে গরমের দিন। গরমের দিনে রান্না করা খাবার দ্রুত নষ্ট হয়ে যায়, বিশেষ করে ভাত। তরকারি ফ্রিজে সংরক্ষণ করে পরে গরম করে খাওয়া গেলেও, ভাত সংরক্ষণ করা কঠিন। ফ্রিজে রাখা ভাত গরম
অনেকেই রাতে দেরি করে ঘুমাতে যান এবং সকালে দেরি করে ওঠেন। আবার কিছু মানুষ একদম ভোরে বিছানা থেকে ওঠার চেষ্টা করেন। তবে, এই অভ্যাসের ফলে কীভাবে শরীর ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, তা
ডায়াবেটিস থাকলে খাবারের বিষয়ে সতর্ক থাকতে হয়, বিশেষ করে ওজন কমানোর ক্ষেত্রে। ডায়াবেটিস ও ওজন বৃদ্ধি—এই দুই সমস্যা একসঙ্গে থাকলে খাবার বেছে খাওয়াটা খুবই জরুরি। অতিরিক্ত মেদ ও রক্তে শর্করার ভারসাম্য বজায়
সরিষার তেল, যা সরিষা গাছের বীজ থেকে উৎপন্ন, আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে এর বহু উপকারিতা উল্লেখিত রয়েছে। বর্তমান চিকিৎসাশাস্ত্রেও রান্নায় এই তেলের নানা স্বাস্থ্যগত উপকারিতা প্রমাণিত হয়েছে। পুষ্টিবিদরা জানান, সরিষার তেলে রয়েছে প্রোটিন, ভিটামিন
সরিষার তেল, যা সরিষা গাছের বীজ থেকে উৎপন্ন, আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে এর বহু উপকারিতা উল্লেখিত রয়েছে। বর্তমান চিকিৎসাশাস্ত্রেও রান্নায় এই তেলের নানা স্বাস্থ্যগত উপকারিতা প্রমাণিত হয়েছে। পুষ্টিবিদরা জানান, সরিষার তেলে রয়েছে প্রোটিন, ভিটামিন
সরিষার তেল, যা সরিষা গাছের বীজ থেকে উৎপন্ন, আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে এর বহু উপকারিতা উল্লেখিত রয়েছে। বর্তমান চিকিৎসাশাস্ত্রেও রান্নায় এই তেলের নানা স্বাস্থ্যগত উপকারিতা প্রমাণিত হয়েছে। পুষ্টিবিদরা জানান, সরিষার তেলে রয়েছে প্রোটিন, ভিটামিন
জ্বালানি তেলের মূল্য চলতি মার্চ মাসে বাড়ছে না। ফলে ডিজেল, কেরোসিন, অকটেন ও পেট্রলের দাম এ মাসে অপরিবর্তিত থাকবে। যদিও আন্তর্জাতিক বাজারের সঙ্গে মিল রেখে প্রতি মাসে স্বয়ংক্রিয় পদ্ধতিতে দেশে জ্বালানি তেলের
সম্পাদক: শুকরিয়া তাসমিন ।। ব্যবস্থাপনা পরিচালক ও প্রকাশক: মনজুর আলম
মোবাইল নাম্বার: 01622739594
সম্পাদক: শুকরিয়া তাসমিন ।। ব্যবস্থাপনা পরিচালক ও প্রকাশক: মনজুর আলম
মোবাইল নাম্বার: 01622739594
Reproduction of any content, news or article published on this website is strictly prohibited. All rights reserved